Consigli pratici

LO STRESS, NEMICO O STIMOLO PER IL CUORE?

2022-07-05T06:26:40+02:00

Dal suo inizio l’uomo convive con lo stress, che è sempre stato un elemento imprescindibile nella nostra evoluzione, essendo l’artefice dei meccanismi di adattamento e convivenza alle cose che succedono e cambiano. Ciò che si è modificato nel corso dei secoli, è la tipologia dello stimolo stressante: per rendere meglio l’idea, si è passati dalla reale ‘bestia feroce’ [...]

LO STRESS, NEMICO O STIMOLO PER IL CUORE?2022-07-05T06:26:40+02:00

L’ANGURIA, IL PRINCIPALE ALLEATO ESTIVO DEL CUORE E DEI MUSCOLI

2022-05-30T06:48:10+02:00

L'ANGURIA, IL NOSTRO PRINCIPALE ALLEATO ESTIVO DEL CUORE E DEI MUSCOLI L'anguria non è solo un gustosissimo frutto in grado di idratarci e rinfrescarci nelle giornate estive, ma possiede straordinarie proprietà: ricchissimo di vitamine, minerali, antiossidanti, fa bene al cuore, alla circolazione e allevia il dolore muscolare se fai sport Anche se per il 90% [...]

L’ANGURIA, IL PRINCIPALE ALLEATO ESTIVO DEL CUORE E DEI MUSCOLI2022-05-30T06:48:10+02:00

CILIEGIE, UNA TIRA L’ALTRA E FANNO BENE AL CUORE!

2022-05-23T06:42:29+02:00

CILIEGIE, UNA TIRA L'ALTRA E FANNO BENE AL CUORE! Meravigliosamente delizioso, la frutta di ciliegia è piena di antiossidanti unici che fanno bene alla salute. Le ciliegie sono originarie dell'Europa dell'Est e delle regioni dell'Asia Minore. Quel che è certo, grazie a una ricerca condotta nel Michigan, è che fanno bene al sistema circolatorio e soprattutto al cuore, [...]

CILIEGIE, UNA TIRA L’ALTRA E FANNO BENE AL CUORE!2022-05-23T06:42:29+02:00

CHIUSURA PASQUALE

2022-04-12T06:58:42+02:00

CHIUSURA PASQUALE Si avvisano i gentili pazienti che sabato 16 aprile lo studio osservera' una giornata di chiusura. Le attivita' riprenderanno regolarmente martedi 19 aprile. Auguro a tutti Buona Pasqua  

CHIUSURA PASQUALE2022-04-12T06:58:42+02:00

PREVENIRE LO SCOMPENSO CARDIACO? BEVI L’ACQUA

2022-04-05T06:52:15+02:00

PREVENIRE LO SCOMPENSO CARDIACO? BEVI L'ACQUA Semplice. Come bere un bicchier d'acqua. Limitare il rischio futuro di scompenso cardiaco, o almeno rallentare il percorso che conduce alla debolezza della forza di contrazione del cuore, è possibile ricordando di bere abbastanza acqua ogni giorno, ed a tutte le età. oltre che, ovviamente, introdurre liquidi mangiando, ovvero [...]

PREVENIRE LO SCOMPENSO CARDIACO? BEVI L’ACQUA2022-04-05T06:52:15+02:00

LA DIETA NEL POST INFARTO: ALIMENTI CONSIGLIATI E SCONSIGLIATI

2022-03-20T17:52:58+01:00

LA DIETA NEL POST INFARTO: ALIMENTI CONSIGLIATI E SCONSIGLIATI Alimentazione post infarto: linee guida generali È fondamentale che chi ha avuto un infarto miocardico, o soffre o ha sofferto di angina pectoris, cerchi di mangiare in modo equilibrato, seguendo un regime alimentare che assicuri il corretto apporto di grassi , proteine e carboidrati ed eliminando le bevande alcoliche . La dieta mediterranea , che privilegia il [...]

LA DIETA NEL POST INFARTO: ALIMENTI CONSIGLIATI E SCONSIGLIATI2022-03-20T17:52:58+01:00

STEROIDI ANABOLIZZANTI, QUALI SONO I RISCHI PER IL CUORE?

2022-03-08T06:49:00+01:00

STEROIDI ANABOLIZZANTI, QUALI SONO I RISCHI PER IL CUORE? Gli steroidi anabolizzanti androgeni (AAS) sono derivati sintetici del testosterone originariamente sviluppati per scopi clinici, ma spesso assunti come droghe d’abuso. Ad oggi, sono stati progettati e sintetizzati quasi 100 diversi composti di AAS che variano in base al destino metabolico e agli effetti fisiologici Usati [...]

STEROIDI ANABOLIZZANTI, QUALI SONO I RISCHI PER IL CUORE?2022-03-08T06:49:00+01:00

COME ESEGUIRE CORRETTAMENTE L’AUTOMISURAZIONE ELETTRONICA DELLA PRESSIONE ARTERIOSA

2022-03-01T06:40:42+01:00

COME ESEGUIRE CORRETTAMENTE L'AUTOMISURAZIONE ELETTRONICA DELLA PRESSIONE ARTERIOSA Partendo dal presupposto che la misurazione migliore della pressione arteriosa è sempre data dall'apparecchio manuale che prevede fonendoscopio e sfigmomanometro, esistono in commercio tantissimi apparecchi elettronici che servono all'autocontrollo della pressione arteriosa, il cui utilizzo corretto dipende sempre da piccole e semplici regole. La prima regola in [...]

COME ESEGUIRE CORRETTAMENTE L’AUTOMISURAZIONE ELETTRONICA DELLA PRESSIONE ARTERIOSA2022-03-01T06:40:42+01:00

DISTURBI CARDIOVASCOLARI IN GRAVIDANZA, COSA C’E’ DA SAPERE

2022-02-23T06:37:05+01:00

DISTURBI CARDIOVASCOLARI IN GRAVIDANZA, COSA C'E' DA SAPERE La gravidanza rappresenta uno dei periodi più belli della vita di una donna, ma allo stesso tempo è ricca di numerosi e complessi cambiamenti corporei, che possono slatentizzare problematiche già presenti o determinare nuovi disturbi cardiovascolari. Durante il corso della gravidanza, il cuore della donna va incontro a sovraccarico, sia poiché [...]

DISTURBI CARDIOVASCOLARI IN GRAVIDANZA, COSA C’E’ DA SAPERE2022-02-23T06:37:05+01:00

TRE NOCI AL GIORNO PROTEGGONO IL CUORE E I VASI

2022-01-25T06:53:31+01:00

TRE NOCI AL GIORNO PROTEGGONO IL CUORE E I VASI Non si tratta di frutta, ma di semi. Ricchi di tanti grassi, per lo più insaturi, dunque "buoni". Tra questi gli acidi grassi omega3 indispensabili per il nostro organismo che non sa produrli da sè. Alta la funzione di questo alimento sia nella prevenzione sia [...]

TRE NOCI AL GIORNO PROTEGGONO IL CUORE E I VASI2022-01-25T06:53:31+01:00
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