LA DIETA PER L”IPERTENSIONE ARTERIOSA:CONSIGLI UTILI PER COMBATTERLA EFFICACEMENTE

L'ipertensione arteriosa si combatte sia coi farmaci ma anche a tavola : ecco delle linee guida su ciò che è consentito,ciò che va limitato e ciò che è meglio non mangiare.   La prima e più importante raccomandazione è evitare l’uso eccessivo del sale , perché elevati apporti di sodio aumentano il rischio di ipertensione. L’OMS (Organizzazione [...]